糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべ て (幻冬舎新書) 作者:山田 悟 発売日: 2015/11/12 メディア: 新書 2年くらい前に血圧を下げたくて糖質制限に関する本を読み漁っていた時期があり、単身赴任中だったこともあって、それなりにマジメに…