やる気のスイッチ！／山崎拓巳

やる気のスイッチ! (Sanctuary books)

　散々、拓巳さんの他の著書を紹介している時に、『やる気のスイッチ！』
の…と紹介していながら、その本を紹介していなかったことに
気がついたので、慌てて紹介します…(^_^;)

　やっぱり、代表作とされるだけあって、イチバンまとまっている
と言うか、いろんな意味で“よく出来た”本です。

　この本の装丁をマネた本が出たり、ある意味、プロトタイプ的な
存在感さえ感じる本なんですが、割とプレーンな感じで、自分のモ
チベーションを上げる“スイッチ”を紹介されています。

　ワタクシがイチバン印象的だったのが、“やる気の正体”という
テーマで、興奮とモチベーションを取り違えてしまう危険性について
指摘されています。

　ついつい、気分が高まっている状態を、モチベーションが上がって
いると思いがちですが、そういう高まった状態はそんなに長くは続き
ません。

　だから、効果的な状態というのは、「興奮」している状態ではなく
て、「集中」している状態だと言うことで、ナルホドなぁ…と改めて
感心させられます。

　という具合に、おそらく自分にあった“スイッチ”を、この本の中
に見つけられるはずですよ！