2016-04-12から1日間の記事一覧

マラソンで自己ベストを出したいなら、全力で走るな!/青山剛

マラソンで自己ベストを出したいなら、全力で走るな! (新書y) 作者: 青山剛 出版社/メーカー: 洋泉社 発売日: 2015/11/04 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 先日は、青山さんのマラソン初心者向けのストレッチの本を紹介しましたが、今回はYahooの…