今すぐできる体質改善の新常識 (新潮新書) 作者:博, 小山内,亜由子, 高木 メディア: 新書 元々、朝食を食べずに２食で体質改善を図るということを提唱されたことで知られた方が、様々な体質改善の手法を地域の保健師さんと実践されていたことについて紹介す…