不安をなくす技術 (フォレスト2545新書) 作者:嶋津良智 発売日: 2015/01/07 メディア: 新書 『怒らない技術』などの著書で知られる嶋津さんが、不安を解消するための方法論を語られた本です。 日々、我々は多かれ少なかれ”不安”を抱えて生活を送っていること…