- 作者: 新谷弘実
- 出版社/メーカー: 双葉社
- 発売日: 2009/12/09
- メディア: 新書
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どっちかというと、『病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-』
の方がメジャーなんですかね…エンザイムの新谷先生の著書です。
あなた、病気になりたいと思わないですよね…でも、あなたの生活は自ら病気を
作っているようなもんなんですよ、だから…
というのが、この本のメインテーマなんですけど、「あなたの生活」が怖いくらい
自分に当てはまってしまいます。
どっちかというと痩せ型ですし、ジョギングやテニスなど、定期的にそこそこ負荷
のかかる運動もしてますし、タバコも吸わないですし…それでもダメなんですか!?
まあ、お酒はねえ…そこそこたしなみますが、百薬の長といいますしねえ…
この本を読んでたら、とてつもなく甘いんだなあ、と思います。
こんなことをしないと健康になれないんだったら、不健康でいいです!って逆ギレ
しそうにすらなります。
もうちょっと枯れたら、もう一度この本に戻ってきたいと思います。