ゆるす力／植西聰

ゆるす力 (幻冬舎新書)

　ゆるすということは、誰かのためではなく、自分のためだということを冒頭で仰って
います。

　と言うのも、誰かに対して怒ったり恨んだりすることは、自分の貴重な時間を他人に
縛られているということになり、そこから自由になれば、その分を幸せを感じる時間に
出来るかもしれない、ということです。

　他人がしたことについて怒ったりするということは、あくまでもそのことについて、
自分がどのように感じるか、ということであって、他人の行為自体の世間的な善悪は
ともかくとして、自分の感じ方は、あくまでも自分の選択だ、とおっしゃいます。

　だから、他人の行為について、マイナスの感情を持ってそれにとらわれることが
如何に損か、と言うことと、とは言いながら、人間なので、怒ることもあるけれども、
如何に、そこを早めに、軽目に通り抜けるか、ということについて紹介されています。

　うーん、わかるんだけどなあ…こういう本を読むと自分の小ささに直面させられる
ような気がして、ツラいなあ…