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走れば脳は強くなる/重森健太

走れば脳は強くなる (Business Life 8) 作者: 重森健太 出版社/メーカー: クロスメディア・パブリッシング(インプレス) 発売日: 2016/08/12 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る リハビリを専門にされている大学のセンセイが書かれ…

マラソン能力別上達法/伊東嗣朗

マラソン能力別上達法―サブ3・5 サブ4 サブ4・5 作者: 伊藤嗣朗 出版社/メーカー: ベースボールマガジン社 発売日: 2015/09 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 市民ランナーのフルマラソンにおける目標達成をサポートされている方の著書で、サブ4…

マラソンと日本人/武田薫

マラソンと日本人 (朝日選書) 作者: 武田薫 出版社/メーカー: 朝日新聞出版 発売日: 2014/08/08 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (8件) を見る 日本における競技としてのマラソンの黎明期から市民マラソン全盛の現代までのマラソンの歴史を辿った本で…

新・箱根駅伝/酒井政人

新・箱根駅伝 5区短縮で変わる勢力図 (角川新書) 作者: 酒井政人 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2016/11/10 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 元東京農大の箱根ランナーで、駅伝を中心に取材をするライターである酒井さんの最新の著書です。 …

マラソンは3つのステップで3時間を切れる!/白方健一

マラソンは3つのステップで3時間を切れる! 運動経験のない50歳のおじさんがたった半年で2時間59分 (SB新書) 作者: 白方健一 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2015/10/16 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る ロンドン五輪のマラソ…

常識破りの川内優輝マラソンメソッド/津田誠一

常識破りの川内優輝マラソンメソッド (SB新書) 作者: 津田誠一(元学習院大学陸上競技部監督) 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2015/12/05 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る 史上最強の市民ランナー・川内選手が大学在学中に指導…

週1回のランニングでマラソンは完走できる!/真鍋未央

週1回のランニングでマラソンは完走できる! (Ikeda sports library) 作者: 真鍋未央 出版社/メーカー: 池田書店 発売日: 2013/10/15 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る 「ランスマ!」にも時折出演されている美貌のランニングコーチ・真鍋…

「3時間切り請負人」が教える!マラソン〈目標タイム必達〉の極意/福澤潔

「3時間切り請負人」が教える! マラソン<目標タイム必達>の極意 (SB新書) 作者: 福澤潔(ミズノランニングクラブ監督) 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2015/11/17 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る ミズノランニングクラブの監…

マラソンで自己ベストを出したいなら、全力で走るな!/青山剛

マラソンで自己ベストを出したいなら、全力で走るな! (新書y) 作者: 青山剛 出版社/メーカー: 洋泉社 発売日: 2015/11/04 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 先日は、青山さんのマラソン初心者向けのストレッチの本を紹介しましたが、今回はYahooの…

青山剛のどんどん走れる体になる!ランニング・スイッチ

どんどん走れる体になる!青山剛のスイッチ・ランニング 作者: 青山剛 出版社/メーカー: 高橋書店 発売日: 2015/01/06 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 市民ランナーのコーチとして、最近様々な媒体に登場する青山さんの著書で…

魔法をかける/原晋

魔法をかける アオガク「箱根駅伝」制覇までの4000日 作者: 原晋 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2015/04/18 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (3件) を見る 先日、『逆転のメソッド 箱根駅伝もビジネスも一緒です(祥伝社新書)』…

逆転のメソッド/原晋

逆転のメソッド 箱根駅伝もビジネスも一緒です(祥伝社新書) 作者: 原晋 出版社/メーカー: 祥伝社 発売日: 2015/05/02 メディア: 新書 この商品を含むブログ (2件) を見る 2015年箱根駅伝で衝撃の初制覇を遂げかつ、連覇を達成した青山学院大学の駅伝監督で…

走る意味/金哲彦

走る意味―命を救うランニング (講談社現代新書) 作者: 金哲彦 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2010/02/18 メディア: 新書 購入: 1人 クリック: 22回 この商品を含むブログ (14件) を見る 市民ランナーのカリスマコーチ・金さんの半生記です。 在日韓国人と…